Daudzi cilvēki, īpaši tie, kas saskaras ar finanšu grūtībām, bieži ir pārliecināti, ka nauda ir ļaunuma avots vai ka tā nekad nevarēs radīt īstu laimi. Šādas domas nav nejaušas — tās ir dziļi iesakņojušās mūsu zemapziņā un veido mūsu attieksmi un uzvedību finanšu jautājumos. Bet kāpēc šādas pārliecības rodas un kā mēs varam tās mainīt? Šajā rakstā mēs apskatīsim, kā negatīvas domas par naudu ietekmē mūsu dzīvi un kā tās pārveidot ar zemapziņas darba palīdzību.
1. Biežākās Negatīvās Pārliecības par Naudu
1.1 “Nauda ir ļaunums”
Šis uzskats ir viens no visizplatītākajiem un ir cieši saistīts ar reliģiskiem un morāliem priekšstatiem. Frāze “nauda ir visa ļaunuma sakne” bieži tiek nepareizi interpretēta, jo tā izriet no Bībeles citāta: “mīlestība pret naudu ir visa ļaunuma sakne”. Pētījumi rāda, ka cilvēki, kas uzskata, ka nauda ir ļaunums, bieži piedzīvo kognitīvo disonansi, ja mēģina uzlabot savu finansiālo stāvokli, jo zemapziņā viņi baidās kļūt “ļauni” vai “korumpēti” .
Analīze: Kognitīvā disonanse rodas, ja cilvēka vērtības un uzvedība ir pretrunā. Lai izkļūtu no šīs disonanses, ir svarīgi apzināties, ka nauda pati par sevi nav ne laba, ne slikta; tas ir tikai rīks, ko mēs izmantojam, lai sasniegtu savus mērķus.
1.2 “Nauda nepadara laimīgu”
Šī pārliecība bieži tiek izmantota kā aizbildinājums, lai nestrādātu pie finansiālajiem mērķiem. Pētījumi liecina, ka pastāv tieša saikne starp finansiālo stabilitāti un psiholoģisko labklājību, taču tikai līdz noteiktai robežai. Saskaņā ar pētījumu, ko veica Daniel Kahneman un Angus Deaton, laime pieaug līdz ienākumu līmenim aptuveni 75 000 ASV dolāru gadā, pēc kura papildu ienākumi vairs būtiski neietekmē emocionālo labklājību .
Jautājums: Kā jūs domājat, vai jūsu dzīve būtu mierīgāka un stabilāka, ja jums būtu vairāk finansiālu resursu, pat ja tas nenozīmē absolūtu laimi?
1.3 “Bagātība ir tikai tiem, kas to pelna”
Šī pārliecība izriet no fiksēta domāšanas veida, kurā cilvēki tic, ka viņu talanti un spējas ir ierobežotas. Zinātniskie pētījumi, piemēram, Carol Dweck izstrādātais “izaugsmes domāšanas” modelis, parāda, ka cilvēki, kuri tic, ka viņi var attīstīties un uzlabot savas prasmes, ir veiksmīgāki savos centienos nekā tie, kas uzskata, ka viņu spējas ir nemainīgas .
Izpēte: Kā jūs varētu mainīt savu attieksmi no “man nepietiek talanta” uz “es varu apgūt nepieciešamās prasmes un kļūt veiksmīgs”?
2. Kā Šīs Pārliecības Ietekmē Dzīvi?
2.1 Ierobežojošās pārliecības un to psiholoģiskā ietekme
Negatīvas pārliecības par naudu rada “trūkuma domāšanu” (scarcity mindset), kas ierobežo mūsu spēju pieņemt gudrus finanšu lēmumus. Pētījumi liecina, ka cilvēki, kuri dzīvo ar trūkuma domāšanu, biežāk pieņem īstermiņa lēmumus un izvairās no riska, kas varētu uzlabot viņu finansiālo stāvokli .
Ieteikums: Mēģiniet pārvarēt šo domāšanas veidu, koncentrējoties uz iespējām un risinājumiem, nevis šķēršļiem.
3. Kā Mainīt Pārliecības par Naudu?
3.1 Darbs ar zemapziņu
Zemapziņas spēks ir ārkārtīgi liels, un mūsu ierobežojošās pārliecības bieži sakņojas tajā. Ir pierādīts, ka meditācija un afirmācijas ir efektīvi līdzekļi, lai pārprogrammētu zemapziņas domāšanas veidus un mainītu attieksmi pret naudu. Pētījumi rāda, ka regulāra meditācija palīdz samazināt stresa līmeni un uzlabo spēju pieņemt pārdomātus finanšu lēmumus .
Afirmācijas piemērs: “Es esmu pelnījis finanšu pārpilnību, un es esmu gatavs pieņemt visas iespējas, kas man nāk priekšā.”
3.2 Pozitīva domāšana un finansiālās afirmācijas
Izmantot pozitīvas afirmācijas var šķist vienkārši, taču to ietekme uz mūsu domāšanu ir dziļa. Zinātniski pētījumi liecina, ka cilvēki, kas praktizē pozitīvas afirmācijas, uzlabo savas pašapziņas un pašvērtības izjūtu, kas ir būtiski faktori veiksmīgai dzīvei .
Jautājums: Kādas afirmācijas jūs varētu izmantot, lai pastiprinātu savu ticību savām spējām un finanšu iespējām?
4. Pētījumu Pierādījumi par Finanšu Domāšanas Maiņu
4.1 Pētījumi par ierobežojošo pārliecību ietekmi
Vairāki pētījumi ir parādījuši, ka ierobežojošas pārliecības būtiski ietekmē indivīdu finansiālo uzvedību un spēju veidot bagātību. Piemēram, Harvard Business School pētījums atklāja, ka cilvēki, kuri apzinās savas ierobežojošās pārliecības un strādā pie to pārveidošanas, piedzīvo ievērojamu progresu savās finanšu situācijās .
Lai pārvarētu negatīvās pārliecības par naudu un sasniegtu finansiālo brīvību, ir nepieciešams mainīt savu domāšanu un attieksmi. Tas ir process, kas prasa laiku un apzinātu darbu ar zemapziņu, bet tas ir iespējams. Vai jūs esat gatavs sākt šo ceļojumu, mainot savas pārliecības un uzlabojot savu dzīvi? Piesakies pie manis uz sarunu par darbu ar zemapziņu un emocijām maris@mariszunda.com.