Vai Tu kādreiz esi juties iestrēdzis? It kā kaut kas iekšā Tevi kavē spert soli uz priekšu, bet Tu nespēj saprast – kas tieši?
Tu zini, ka vēlies pārmaiņas. Tu jūti, ka šādi turpināt vairs nevar. Bet no kurienes sākt? Kā saprast, kas patiesībā notiek Tavā iekšējā pasaulē?
Stratēģiskā emocionālā diagnostika ir praktisks, skaidrs un mērķtiecīgs veids, kā iepazīt savu šī brīža emocionālo stāvokli, atrast tā saknes un ieraudzīt ceļu uz izmaiņām.
Kas ir Stratēģiskā emocionālā diagnostika?
Tā ir individuāla konsultācija, kuras mērķis ir palīdzēt Tev ieraudzīt:
– kas notiek Tavās sajūtās šobrīd,
– kādi zemapziņas mehānismi Tevi vada,
– un kāds varētu būt Tavs nākamais solis uz izmaiņām.
Tā nav klasiskā saruna "parunāsim". Tā nav teorija. Tā ir konkrēta izpēte – par Tevi, Tavu realitāti un Tavu iekšējo pasauli.
Kā notiek Stratēģiskā emocionālā diagnostika?
1. Mērķtiecīga saruna un sajūtu izpēte
Sarunas laikā es uzdodu konkrētus, vadītus jautājumus, kas palīdz Tev sajust, kas patiesībā notiek. Nevis izdomāt, bet saJust.
2. Tava emocionālā stāvokļa analīze
Kopīgi meklējam atbildes uz svarīgiem jautājumiem:
– Kā Tu jūties šobrīd?
– Kas Tevi ietekmē?
– Ko Tu šobrīd sev neļauj?
– Ko Tu vēlies mainīt?
3. Dziļāku slāņu ieraudzīšana
Mēs iedziļināmies tajās sajūtās, kas parādās sarunā – arī tajās, ko apzināti nebiji spējis nosaukt vārdā. Šis posms bieži ir atslēga uz Tavu iekšējo izpratni.
4. Aktīva Tava klātbūtne
Lai diagnostika būtu vērtīga, Tev jābūt gatavam piedalīties – just, dalīties, būt godīgam pret sevi. Šī nav pasīva klausīšanās. Tā ir dzīva, jēgpilna satikšanās ar sevi.
5. Vai nepieciešams darbs ar zemapziņu?
Sarunas laikā bieži atklājas zemapziņā noglabāti mehānismi, ko apzinātais prāts ilgi ignorējis. Mēs apskatām, vai šie dziļākie slāņi šobrīd traucē, un vai darbs ar tiem būtu Tavs nākamais solis.
Ko Tu iegūsi?
✨ Skaidrāku izpratni par to, kā Tu šobrīd jūties
✨ Atziņas par to, kas Tevi bremzē vai attur no rīcības
✨ Dziļāku kontaktu ar savām sajūtām un iekšējo kompasu
✨ Redzējumu par to, kur sākt pārmaiņas un ko darīt tālāk
Kam šī diagnostika ir piemērota?
✅ Ja Tev ir sajūta, ka dzīvē kaut kas "netek" – bet Tu nevari precīzi pateikt, kas
✅ Ja atkārtojas vieni un tie paši iekšējie stāvokļi vai attiecību modeļi
✅ Ja emocionālais fons svārstās, un Tu vēlies to saprast
✅ Ja vēlies sākt darbu ar sevi, bet nejūties gatavs "lekt dziļi"
✅ Ja Tev interesē, kā zemapziņa ietekmē Tavu ikdienu
✅ Ja vēlies beidzot dzīvot nevis automātiski, bet apzināti
Tas nav tikai “parunāties”. Tā ir iespēja paskatīties uz sevi citādi
Dažreiz pietiek ar vienu skaidru sarunu, lai lietas sāktu kustēties.
Stratēģiskā emocionālā diagnostika ir Tavs sākuma punkts. Bez spiediena. Bez pienākuma uzreiz “kaut ko mainīt”. Bet ar iespēju ieraudzīt – kāpēc šobrīd dzīve ir tāda, kāda tā ir.
Gatavs izkāpt no apjukuma un atgriezties pie sevis?
Rezervē savu bezmaksas Stratēģisko emocionālo diagnostiku šeit:
Sāc ar izpratni. Viss pārējais atnāks pēc tam.
