Bezmaksas vebinārs: Hroniskā stress un iekaisums - kopīgais un atšķirīgais
24. novembris 19:00 Latvijas laiks, pēc reģistrācijas saņemsi e-pastu ar saiti.
Iepazīsti, kā stress un iekaisums darbojas organismā, kā tie ietekmē enerģiju, domāšanu un ikdienas sajūtu. Šī ir skaidra saruna par fizioloģiju un risinājumiem, kas palīdz saprast ķermeņa signālus un ikdienas izvēles.
Iepazīsti, kā stress un iekaisums darbojas organismā, kā tie ietekmē enerģiju, domāšanu un ikdienas sajūtu. Šī ir skaidra saruna par fizioloģiju un risinājumiem, kas palīdz saprast ķermeņa signālus un ikdienas izvēles.
Kāpēc šis vebinārs?
Lielākā daļa cilvēku dzīvo pastāvīgā slodzē, bet cik no viņiem saprot, kā stress ietekmē iekaisumu, enerģiju, domāšanu un pašsajūtu? Šis nav par sūdzībām. Šī ir pieredze par izpratni. Par ķermeņa signāliem, kas palīdz pieņemt labākus lēmumus ikdienā.
Kam tas paredzēts
Cilvēkiem, kuri izjūt slodzi.
Cilvēkiem ar miega, enerģijas vai gremošanas problēmām.
Cilvēkiem, kuri vēlas saprast savu organismu.
Cilvēkiem ar miega, enerģijas vai gremošanas problēmām.
Cilvēkiem, kuri vēlas saprast savu organismu.
Māra Žunda aicinājums
Daudzus gadus pētīju, kā stress un iekaisums veidojas ikdienā, nevis ārkārtas brīžos. Strādāju ar elpu, nervu sistēmu, uzturu un zemapziņu, jo cilvēki bieži jūt nogurumu un spriedzi, bet nesaprot, kas to uztur. Jo dziļāk iegāju darbā ar simtiem cilvēku, jo skaidrāk kļuva – stress un iekaisums nav atsevišķas problēmas. Tie ir signāli.
Man kļuva svarīgi iedot cilvēkiem skaidrību. Nevienam nav jākļūst par ārstu, bet ikvienam vajag pamatzināšanas par savu ķermeni. Kā strādā nervu sistēma. Kā uzturs ietekmē domāšanu un enerģiju. Kā ikdienas paradumi maina iekaisuma fonu.
Tāpēc aicinu uz sarunu, kurā ir skaidra fizioloģija un praktiski risinājumi. Ja šo būtu zinājis agrāk, dzīve būtu bijusi skaidrāka. Mazāk spriedzes. Vairāk līdzsvara. Vairāk dzīves.
Man kļuva svarīgi iedot cilvēkiem skaidrību. Nevienam nav jākļūst par ārstu, bet ikvienam vajag pamatzināšanas par savu ķermeni. Kā strādā nervu sistēma. Kā uzturs ietekmē domāšanu un enerģiju. Kā ikdienas paradumi maina iekaisuma fonu.
Tāpēc aicinu uz sarunu, kurā ir skaidra fizioloģija un praktiski risinājumi. Ja šo būtu zinājis agrāk, dzīve būtu bijusi skaidrāka. Mazāk spriedzes. Vairāk līdzsvara. Vairāk dzīves.
Materiāla apskats
Eksperta pieredze
Iegūsti skaidrojumu no speciālista, kurš strādā ar nervu sistēmu, iekaisuma fizioloģiju un Zinzino testu datiem. Praktiska pieeja tam, kā stress un ikdienas paradumi maina organisma signālus.
Galvenās tēmas
Iekaisuma mehānika, stresa ietekme uz šūnām, omega taukskābju līdzsvars, zarnu veselība un ikdienas rīcība. Sakārtota loģika, kas palīdz saprast, kas notiek ķermenī.
Ekskluzīva piekļuve
Piesakies bezmaksas vebināram un saņem ierakstu pēc reģistrācijas. Materiāls paredzēts tiem, kas vēlas skaidrību, nevis teorijas.
Māris Žunda
Veselības mentors | Nervu sistēmas sakārtošanas eksperts | Rūdīšanās skolas dibinātājs
Sertificēts elpošanas treneris, Wim Hof instruktors, integratīvās elpošanas terapeits.
Dziļi strādā ar cilvēka potenciālu, somatisko apzinātību un ikdienas izvēļu transformāciju.
Mērķis: Radīt telpu sarunai, kas palīdz atgūt spēku, skaidrību un rīcību.
Dziļi strādā ar cilvēka potenciālu, somatisko apzinātību un ikdienas izvēļu transformāciju.
Mērķis: Radīt telpu sarunai, kas palīdz atgūt spēku, skaidrību un rīcību.
1 h materiāls
- Stresa un iekaisuma zinātnePieredze par to, kā hronisks stress un iekaisuma process ietekmē šūnas, enerģiju un nervu sistēmu.
- Ekspertu atziņasIzpratne par to, kā mūsdienu pieeja veselībai, taukskābēm un zarnu datiem palīdz saprast organisma signālus.
- Bezmaksas tīmekļa seminārsReģistrējies, lai bez maksas piekļūtu vebināram un saņemtu ierakstu pēc reģistrācijas.
Piesakies, lai rezervētu vietu un saņemtu piekļuvi ierakstam
Lūdzu, sazinieties ar mums
maris@mariszunda.com
